لبشرة نضرة – تعرفي على فوائد لبن الماعز للبشرة، لا يعد لبن الماعز أكثر انتشار على الرغم من أنه يتميز بفوائد عديدة للجسم وأيضا للجمال.
وذلك لأنه يحتوي على العناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها الجسم والبشرة والشعر
كما أن لبن الماعز يدخل فى العديد من تحضير الماسكات المنزلية، وفي تصنيع مستحضرات العناية بالبشرة وذلك لأنه يمتلك فوائدة مدهشة للبشرة.
في هذا المقال سوف نستكشف معلومات حول لبن الماعز وأهميته للبشرة.
فوائد لبن الماعز للبشرة
لبن الماعز له العديد من الفوائد الرائعة للبشرة كما أنه منتج طبيعي يمكنك استخدامه في روتين العناية بالبشرة يوميا
وذلك لأنه لا يؤثر على الحاجز الجلدي ولا يؤثر على البكتيريا النافعة الطبيعية الموجودة على البشرة ومن أهم فوائده:
يحتوي على مكونات هامة للبشرة: تعمل على تعزيز صحة البشرة وجعلها أكثر نضارة وحيوية ومن أهمهم:-
الأحماض الدهنية: تساعد على إصلاح أي ضرر في حاجز البشرة
فيتامين أ: يساعد على التقشير البسيط للبشرة
البروبيوتك: يساهم على تعزيز نمو وتكوين البكتيريا المفيدة للجلد
مرطب طبيعي للبشرة: لبن الماعز يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقشير البشرة، وأيضا يساعد على إزالة خلايا الجلد الميت ويقلل ظهور الحبوب
يعمل كمرطب طبيعي للبشرة: وذلك لأن لبن الماعز يساعد على الحفاظ برطوبة الجلد ومنع فقدان الماء والدهون المفيدة للبشرة
كما أنه يحتوي على حمض اللاكتيك يعزز إفراز سيراميد الذي يعمل عى الحفاظ بترابط الخلايا ببعضها
نتيجة لذلك يساعد في الحفاظ برطوبة البشرة ويمنع تسبب الحساسية والبكتيريا داخل البشرة
ينعم البشرة: وذلك لأنه يحتوي على الدهون والبروتين التي تعد من العناصر المفيدة الضرورية للحفاظ على صحة البشرة، كما أنه يساهم في تنعيم البشرة ومنحها النضارة والترطيب ومنع جفافها.
الحفاظ على استرخاء البشرة: يعمل حليب الماعز على تهدئه البشرة بإضافة بعض الزيوت العطرية مثل، زيت اللافندر، أو زيت البابونج الذي يساعدان على زيادة الشعور بالاسترخاء.
يعالج حب الشباب
وذلك بفضل احتوائه على خصائص مضادة للميكروبات التي تساهم في منع تكوين البكتيريا التي تسبب انتشار حب الشباب.
يحارب علامات تقدم العمر والشيخوخة: لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة
التي تساهم في تلف الجلد وظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد، الخطوطو البيضاء، كما أنه يعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي في الجلد.
يعالج بعض المشاكل الجلدية: مثل الأكزيما، والصدفية وغيرها كما أنه يساعد على تسريع علاج الجروح والتئامها، و يعمل على التخلص من آثار حب الشباب الموجودة في البشرة
يحارب إلتهابات البشرة: حليب الماعز له دورا مهم في الحد من التهابات الجلد وذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة للإلتهابات، كما أنه مناسب للبشرة الحساسة ويساهم في التخلص من جفاف البشرة.
ينظف البشرة بعمق: بفضل احتوائه على حمض اللبنيك الذي يساهم في تنظيف البشرة بعمق وإزالة الشوائب والأوساخ، وأيضا يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي الذي تعمل على تقشير الجلد وإعطاء مظهر جذاب وملمس ناعم.
طرق استخدام لبن الماعز للبشرة
للحصول على أفضل النتائج للاستفادة من فوائد حليب الماعز للبشرة، يوجد عددة طرق يجب اتباعها ومنها:
1- استخدام منتجات تحتوي على لبن الماعز: ويوجد العديد من المستحضرات للعناية بالبشرة التي تحتوي على لبن الماعز، احرصي على ادخال هذه المنتجات في روتين العناية بالبشرة الخاص بك من خلال استخدام:
الصابون
غسولات البشرة
كريم زبدة الشيا بالبن الماعز للبشرة
سيروم لليلي
كريمات ترطيب للبشرة والشفاه
2- استخدام ماسكات للحصول على فوائد حليب الماعز: تعد من أسهل الطرق للحصول على نتيجة سريعة من خلال تحضير:
ماسك حليب الماعز والعسل والشوفان بأضافة ملعقة من كل مكون
ثم قومي بخلطهم جيدا للحصول على عجينة متماسكة، اتركيه على الوجه لمدة 5 دقائق
ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر
ماسك حليب الماعز مع كبسولة فيتامينE وقليل من اليمون والعسل
ضعي الماسك لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بغسل الوجه جيدا، ثم قومي بتمرير مكعبات الثلج على الوجه يستخدم 3 مرات في الأسبوع
3- خلط الحليب مع مكونات أخري: لتنظيف البشرة وأيضا المسام وإزالة الزيوت الزائدة ويمنح البشرة الحيوية والنضارة من خلال:
خلط حليب الماعز مع اليمون: مناسبة للبشرة الدهنية لإزالة الزيوت الأضافية من الوجه :
تحضير 100 جرام من الحليب مع ربع عصير ليمونة واخليطهم، ثم قومي بتوزيع عللى الوجه واليدين
يترك من 7-10 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر
خلط الحليب مع الماش: هذه الطريقة لنتظيف البشرة من خلال:
طحن كمية مناسبة من حبوب الماش في الخلاط، ثيضاف إليها الحليب حتي تصبح عجينة
يوضع على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يفرك على البشرة لمدة 10 دقائق ثم يغسل بالماء
فوائد صحية لحليب الماعز
يقدم لبن الماعز العديد من الفوائد الصحية للجسم وذلك لأنه يحتوي على خصائص لتقوية العظام ودعم الجهاز المناعي ويعطي للجسم طاقة ومن أهم فوائده:
الحفاظ على صحة القلب: بفضل احتوئه على الأحماض الدهنية التي تساهم على توازن مستوي الكوليسترول في الدم، ويمنع الإصابة بتصلب الشرايين والجلطة الدماغية والنوبات القلبية
دعم الجهاز المناعي: لأنه يحتوي على على المعادن النادرة التي تدعم الجهاز المناعي ويساهم في وقاية الجسم من الأمراض
يساهم في إنقاص الوزن: يحتوي لبن الماعز على نسبة دهون أقل من انواع الحليب الأخري نتيجة لذلك يناسب الأشخاص الذين يرغبون بفقدان الوزن
تقوية العظام: يحتوي حليب الماعز على الكالسيوم الذي يساهم في تقوية العظام ومنع إصابته بالهشاشة
مضاد للالتهابات: يحتوي على مواد مضادة للالتهابات وأيضا يمنع اضطربات الجهاز الهضمي