Skin care

أهم فوائد الكركم للبشرة ووصفات استخدامه

أهم فوائد الكركم للبشرة

أهم فوائد الكركم للبشرة  وطرق استخدامه، يعتبر الكركم من أهم الأعشاب التي تتميز بخصائصها العلاجية المفيدة للبشرة وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات المختلفة. 

 الكركم له العديد من الفوائد الجمالية حيث أنه يلعب دور كبير في  علاج حب الشباب وعلامات تقدم العمر والشيخوخة   

كما أنه يحتوي على العديد من العناصر المغذية للوجه ومن أهمها مضادات الأكسدة المهمة للبشرة التي تساهم في مكافحة تأثير التقدم بالعمر على البشرة  

ويعتبر مركب طبيعي يعمل على التخلص من الالتهابات وأيضا يحافظ على نضارة البشرة وإشراقها .

في هذا المقال سوف نتعرف على أهم فوائد الكركم للبشرة وطرق مختلفة للاستخدام 

أهم فوائد الكركم للبشرة

أهم فوائد الكركم للبشرة

يعالج حب الشباب: يساعد الكركم على التخلص من تكتل لخلايا البشرة وسد المسام، وذلك لأنه مضاد للبكتيريا ومطهرا، نتيجة لذلك يوقف بشكل فعال نمو البكتيريا ويمنع ظهور حب الشباب، كما أنه يساعد بشكل أسرع على تهدئة المناطق الملتهبة.

يخفف الهالات السوداء: وذلك بفضل احتوائه على مواد طبيعية تساعد على تفتيح البشرة بشكل طبيعي، وأيضا يعمل على تقوية الدورة الدموية في البشرة وبالتالي يساعد على التخلص من الهالات السوداء حول العين

يحارب علامات شيخوخة البشرة: وأيضا يساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، لأنه يحتوي على عناصر معينة تساعد على الاحتفاظ بمرونة البشرة وليونتها لأطول فترة ممكنة

يعمل على تنظيف : من اى شوائب او دهون زائدة

يعالج الحروق والجروح: يعتبر مطهرا طبيعي للجلد وبالتالي يساعد في العلاج السريع في حالات الإصابة بالحروق والجروح

يعمل على تفتيح البشرة: يعمل الكركم على توحيد لون البشرة وتقليل إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن اسمرار البشرة، وبالتالي يعمل على التخلص من البقع الداكنة والتخلص من حروق الشمس والتصبغات

يساعد على تنشيط خلايا الجلد: والتخلص من الجفاف والحصول على الرطوبة اللازمة للبشرة، وذلك بفضل احتوائه على عناصر مغذية للبشرة وفيتامين E

وصفات الكركم لعلاج مشاكل البشرة

وصفات الكركم لعلاج مشاكل البشرة

وصفة الكركم وورق النيم: لعلاج حب الشباب وتعد من أفضل الطرق العلاجية لمشاكل حبوب الوجه وذلك من خلال:
غلى أوراق النيم في الماء لمدة خمس دقائق، ثم قومي بطحن الأوراق جيدا
ثم إضافة رشة من الكركم على معجون أوراق النيم ويتم دمجهم
ضعي الخليط على وجهك ثم اغسلي الماسك بماء معتدل الحرارة
تستخدم هذه الوصفة مرة أو مرتين فى الأسبوع

وصفة الكركم وزيت جوز الهند: تعمل هذه الوصفة على إنعاش البشرة وتعطي لها إشراق وحيوية وذلك من خلال:
تحضير ملعقتان من الكركم المطحون وملعقة من عسل المانوكا وملعقة من زيت جوز الهند الطبيعي وأيضا ملعقة من الزبادي
قومي بخلط المكونات جيد حتي تحلصي على قوام متجانس
ضعي الماسك على بشرتك لمدة ربع ساعة بعد تنظيفها جيدا وتجفيفها
تستنخدم هذه الوصفة مرة كل أسبوع.

وصفة الكركم وماء الورد: تساعد على تفتيح الوجه وتغذيته وذلك من خلال اتباع الخطوات الأتية:
قومي بتحضير ملعقة كبيرة من اللبن الرائب، وملعقة صغيرة من الكركم وقطرات قليلة من ماء الورد.
اخلطي المكونات جيدا، ثم يترك الخليط في الثلاجة لمدة 10 دقائق
ضعي الماسك على بشرتك واغسليه عندما يجف

وصفة الكركم بالألوفيرا: تعالج مشكلة البثور عن طريق:
خلط ملعقين من هلام الألوفيرا مع رشة من الكركم، ثم ضعي الخليط على مناطق البثور لمدة 10 دقائق واغسليه جيدا.

الكركم مع العسل والحليب: تساعد هذه الوصفة على ترطيب البشرة بشكل فعال، وذلك من خلال:
تحضير ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم، وملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من الحليب.
يخلط الكركم مع العسل والحليب جيدا، ثم يوضع على الوجه ويترك لمدة 30 دقيقة  حتي يجف ثم قومي بغسله بالماء.

وصفة الكركم مع الطماطم: تساعد هذه الوصفة على التخلص من التجاعيد من خلال تحضير:
ملعقة كبيرة من الكركم، وملعقتين من عصير الطماطم وملعقتين من الحليب
ضعي الخليط على بشرتك لمدة تلت ساعة،  ثم تغسل البشرة جيدا بالماء الفاتر
تستخدم هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج

مميزات الكركم

يعد الكركم من المركبات النشطة بيولوجيا التي يتميز بخصائص طبية مفيدة وقوية ومن أهمها، الكركمين الذي يمنح معظم الفوائد الصحية والعلاجية.

يعتبر مضاد التهاب طبيعي حيث أنه يقلل العديد من الجزيتات التي له دور مهم في حدوث الالتهابات